难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 3 粒 蒜頭, 切片
- 2 茶匙 沙拉油
- 200 克 豬里肌肉, 切條
- 150 克 青椒, 切條
- 50 克 紅甜椒, 切條
- 100 克 熟竹筍, 切條
- 1 茶匙 糖
- 15 克 醬油
- 15 克 蠔油
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1251 kJ / 298 kcal
- 蛋白质
- 24.9 g
- 碳水化合物
- 14.6 g
- 脂肪
- 15.4 g
- 纤维
- 3.1 g
