设备与配件
Salsa Muhammara
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
550 g
食材
-
100 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
40 g di pane preferibilmente secco, a pezzi (vedere varianti)
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350 g di peperoni rossi arrostiti, a pezzi, privati della buccia e dei semi (vedere consigli)
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2 - 4 spicchi di aglio
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75 g di gherigli di noci
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2 cucchiai di sciroppo di acero, o miele2 cucchiai di melassa di melograno
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1 cucchiaino succo di limone, spremuto fresco
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½ cucchiaino di cumino in polvere
-
½ cucchiaino di paprika dolce o piccante, a piacere
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¼ di cucchiaino di pepe di Cayenna macinato + q.b.
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1 cucchiaino di peperoncino rosso secco1 cucchiaino di peperoncino secco piccante (可选的) in fiocchi
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½ cucchiaino di sale + q.b.
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prezzemolo fresco o foglie di menta, a piacere
难易度
初级
营养价值 每 50 g
钠
127.3 mg
蛋白质
1.8 g
热量
654.3 kJ /
156.4 kcal
脂肪
13.7 g
纤维
1.3 g
饱和脂肪
1.9 g
碳水化合物
7.5 g
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