设备与配件
大拌菜
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 人份
食材
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洋蔥 垂直切塊200 克
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200 克 A菜心, ,去皮,整根高麗菜 切塊,去除硬實的芯200 克
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紫高麗菜 切塊,去除硬實的芯200 克
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紅蘿蔔 去皮,整根200 克
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小黃瓜 整根,切除頭尾200 克
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蒜頭3 粒
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鹽½ 茶匙
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糖1 茶匙
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辣椒粉1 茶匙
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醬油30 克
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醋15 克
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香油15 克
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白芝麻 熟的1 茶匙
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
521.9 mg
蛋白质
2.4 g
热量
352.2 kJ /
84.2 kcal
脂肪
3.1 g
纤维
3.5 g
饱和脂肪
0.4 g
碳水化合物
13.5 g
还收录在
刨絲神器組合
6 道食谱
台湾
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