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Sumo Detox - Pequeno-almoço

Sumo Detox - Pequeno-almoço
4.4 54 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 doses
马上体验

食材

  • sementes de linhaça
    30 g
  • bananas (aprox. 200 g)
    2
  • framboesas
    100 g
  • espinafres
    40 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    60 g
  • água
    300 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 28.3 mg
蛋白质 5.3 g
热量 921.6 kJ / 220.3 kcal
脂肪 7.2 g
纤维 10.9 g
饱和脂肪 0.7 g
碳水化合物 39.5 g

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