Dwukolorowa zupa-krem z białych i czerwonych warzyw

5.0 20 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
8 porcji

食材

Zupa biała
  • 100 g pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki
  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 100 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
  • 4 ząbki czosnku
  • 150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 300 g różyczek kalafiora
  • 40 g masła pokrojonego na kawałki
  • 650 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Zupa czerwona
  • 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 40 g masła pokrojonego na kawałki
  • 800 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 400 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki cukru (可选的)
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

651.3 mg
蛋白质 3.8 g
热量 838 kJ / 200.3 kcal
脂肪 13.4 g
纤维 4.6 g
饱和脂肪 8.1 g
碳水化合物 19.2 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有