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Ofengemüse-Aufstrich
4.6 12 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
450 g
马上体验

食材

  • rote Paprika in Stücken (2 cm)
    150 g
  • Aubergine in Stücken (2 cm)
    100 g
  • Champignons halbiert
    50 g
  • Zucchini in Stücken (2 cm)
    100 g
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    50 g
  • rote Zwiebel
    60 g
  • Feta in Würfeln (2 cm)
    150 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Kräuter der Provence
    1 TL

难易度

初级

营养价值 每 100 g

钠 742.7 mg
蛋白质 5.4 g
热量 671.8 kJ / 160.6 kcal
脂肪 11.8 g
纤维 2.8 g
饱和脂肪 4.3 g
碳水化合物 10.4 g

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