Koktajl owocowy

4.8 35 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 porcje

食材

400 - 500 g owoców mieszanych, np. borówek, malin, bananów, brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
300 g mleka lub napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)

300 g soku pomarańczowego, lub wody

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 41.4 mg

蛋白质 3 g

热量 340.2 kJ / 81.3 kcal

脂肪 2.7 g

纤维 1.1 g

饱和脂肪 1.6 g

碳水化合物 12.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 223 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)

4小时 35 分钟

Słodki sos mango z chili

50 分钟

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 分钟

Sos soubise

30 分钟

Hummus z zielonego groszku

40 分钟

Sos béarnaise

20 分钟

Kremowy sos grzybowy na winie

30 分钟

Południowoafrykański żółty ryż

20 分钟

Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)

45 分钟

Chleb jogurtowy

3小时

Wyparzanie słoików

30 分钟

Ogórki w plastrach w musztardzie

35 分钟

显示所有