设备与配件
Muffinki marchewkowe z orzechową kruszonką
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
8 porcji
食材
-
120 g płatków owsianych
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
130 g masła pokrojonego na kawałki
-
70 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżki mieszanych ziaren np. sezamu, łuskanego słonecznika, pestek dyni
-
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
180 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g mąki pszennej
-
20 g łusek babki jajowatej, mielonych20 g łusek babki płesznik (psyllium) (patrz wskazówka)
-
2 jajka
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 szczypta soli
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
161.1 mg
蛋白质
6.6 g
热量
1320.8 kJ /
315.7 kcal
脂肪
20 g
纤维
4.9 g
饱和脂肪
9.4 g
碳水化合物
29.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Porzeczanki (drożdżówki z porzeczkami) na napoju roślinnym (bez laktozy)
2小时 50 分钟
Jagodzianki
3小时 30 分钟
Ciasteczka czekoladowo-miętowe
1小时 50 分钟
Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”
50 分钟
Kruche ciasto z porzeczkami i bezą
1小时 45 分钟
Malinianki
2小时 50 分钟
Ciasto migdałowe
1小时 15 分钟
Jabłecznik
55 分钟
Czereśniowa galette
1小时 25 分钟
Ciasto ucierane z morelami
1小时 20 分钟
Ciasto twarogowe z agrestem
50 分钟
Francuski deser z truskawkami (millasson)
1小时 15 分钟