Hummus di cannellini e olive taggiasche

4.4 43 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

500 g

食材

480 g di fagioli cannellini in scatola scolati (peso netto) e sciacquati
25 - 30 g di succo di limone, spremuto fresco
45 g di salsa tahina
40 g di olive taggiasche denocciolate
1 - 2 pizzichi di sale
fette di pane casereccio tostate, a piacere

难易度

初级

营养价值每 500 g

钠 581.3 mg

蛋白质 36.4 g

热量 3112.3 kJ / 743.9 kcal

脂肪 27 g

纤维 24.3 g

饱和脂肪 4 g

碳水化合物 97 g

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