跳至主要内容 搜索

Smoothie alla frutta
5.0 1 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 bicchieri
马上体验

食材

  • 350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
  • 200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)
    200 - 300 g di acqua
  • 50 g di cubetti di ghiaccio
  • 20 - 30 g di succo di limone (可选的) in base al gusto personale
  • 1 cucchiaio di zucchero (可选的)

难易度

初级

营养价值 每 1 bicchiere

蛋白质 1 g
热量 344 kJ / 82 kcal
脂肪 0 g
纤维 1.9 g
碳水化合物 18 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Cucinare come non mai. 203 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Frullato classico banana e fragole

4.8(12)

10min

Sorbetto all’arancia e spumante

Nessuna valutazione

Bevanda d’avena

3.0(1)

20min

Bevanda ai semi di canapa

Nessuna valutazione

Bevanda agli anacardi

Nessuna valutazione

Bevanda alle arachidi

Nessuna valutazione

Bevanda alle nocciole

3.0(1)

40min

Bevanda di riso

Nessuna valutazione

Bevanda al cocco

5.0(1)

24h 40min

Bevanda di soia

5.0(2)

24h 40min

Bevanda alle mandorle

Nessuna valutazione

Frullato proteico very berry

4.7(3)

5min

 显示所有