Bevanda di avena e datteri

2.0 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

2 bottiglie

食材

50 g di datteri denocciolati
1500 g di acqua minerale
30 g di fiocchi d'avena
1 cucchiaino di olio di semi di girasole
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

难易度

初级

营养价值每 2 bottiglie

钠 208.8 mg

蛋白质 6 g

热量 1279.7 kJ / 305.9 kcal

脂肪 6.7 g

纤维 6.5 g

饱和脂肪 0.9 g

碳水化合物 57.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Cucinare come non mai. 203 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Frullato classico banana e fragole

10 分钟

Sorbetto all’arancia e spumante

无评分

Bevanda d’avena

20 分钟

Bevanda ai semi di canapa

无评分

Bevanda agli anacardi

无评分

Bevanda alle arachidi

无评分

Bevanda alle nocciole

40 分钟

Bevanda di riso

无评分

Bevanda al cocco

24小时 40 分钟

Bevanda di soia

24小时 40 分钟

Bevanda alle mandorle

无评分

Frullato proteico very berry

5 分钟

显示所有