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Glütensiz, Elma ve Cevizli Ekmek
5.0 8 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
16 dilim
马上体验

食材

  • kepekli pirinç
    240 g
    240 g pirinç, beyaz, kısa tane
  • hurma, çekirdeksiz
    100 g
  • elma kabuklu, çekirdekleri çıkarılmış ve dörde bölünmüş
    140 g
  • zeytinyağı kalıbı yağlamak için ekstra zeytinyağı
    60 g
  • glütensiz kabartma tozu
    1 ½ tk
  • karbonat
    1 tk
  • karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
    1 yk
  • tuz
    ½ tk
  • ceviz
    80 g
  • yumurta
    4 adet
  • su
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dilim

钠 206.8 mg
蛋白质 3.7 g
热量 695.7 kJ / 166.3 kcal
脂肪 8.7 g
纤维 2.5 g
饱和脂肪 1.3 g
碳水化合物 19.4 g

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