Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.2 10 评分
准备工作 40 分钟
总数 3小时 40 分钟
8 sztuk

食材

  • 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
  • 550 g wody
  • 15 g mąki kukurydzianej
  • 1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżka kminku, mielonego
  • 1 łyżeczka soli
  • olej do smażenia

难易度

初级


营养价值 每 1 sztukę

295.8 mg
蛋白质 6.4 g
热量 581.6 kJ / 139 kcal
脂肪 4.9 g
纤维 3.3 g
饱和脂肪 0.4 g
碳水化合物 18.4 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有