Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

4.7 6 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 30 分钟

16 plátků

食材

240 gramů hnědé rýže

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecek
140 gramů jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

难易度

初级

营养价值每 1 plátek

钠 201.8 mg

蛋白质 3.4 g

热量 723 kJ / 172 kcal

脂肪 8.4 g

纤维 2.2 g

饱和脂肪 1.2 g

碳水化合物 22.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Ořechové trojúhelníčky (Nussecken)

Ořechové trojúhelníčky (Nussecken)

1小时 40 分钟

Moučník "Lesní mech"

Moučník "Lesní mech"

2小时 20 分钟

Makovo-meruňkový věnec

Makovo-meruňkový věnec

1小时 30 分钟

Opilá bábovka

Opilá bábovka

1小时 10 分钟

Kynutý borůvkový koláč

Kynutý borůvkový koláč

1小时 50 分钟

Pavlova s malinovým coulis

Pavlova s malinovým coulis

5小时 30 分钟

Mrkvový dort (Moehrentorte)

Mrkvový dort (Moehrentorte)

2小时

Kynutá bábovka s ořechy (bez cukru)

Kynutá bábovka s ořechy (bez cukru)

2小时

Mandlové lodičky

Mandlové lodičky

1小时 20 分钟

Čokoládový dort v páře se šlehačkou

Čokoládový dort v páře se šlehačkou

1小时 10 分钟

Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)

Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)

35 分钟

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1小时

显示所有