Chutney di mango

Chutney di mango

无评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
2 vasetti

食材

  • ½ cucchiaino di grani di pepe nero
  • 1 spicchio di aglio
  • 5 g di radice di zenzero fresco a fettine sottili
  • ½ peperoncino rosso piccante fresco
  • 40 g di cipolla tagliate a metà
  • 10 g di acqua
  • 125 g di zucchero di canna
  • 1 di mango maturo sbucciati, privati dei semi, a pezzi (circa 300 - 350 g di polpa)
  • 30 g di aceto di mele
  • 30 g di aceto di vino bianco
  • ½ cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
  • 40 g di uvetta
  • ½ cucchiaino di semi di cumino nero

难易度

初级


营养价值 每 1 vasetto

589 mg
蛋白质 3 g
热量 1809 kJ / 432 kcal
脂肪 1 g
纤维 4.4 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 109 g

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