设备与配件
Chutney di mango
准备工作 10 分钟
总数 1小时
2 vasetti
食材
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½ cucchiaino di grani di pepe nero
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1 spicchio di aglio
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5 g di radice di zenzero fresco a fettine sottili
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½ peperoncino rosso piccante fresco
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40 g di cipolla tagliate a metà
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10 g di acqua
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125 g di zucchero di canna
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1 di mango maturo sbucciati, privati dei semi, a pezzi (circa 300 - 350 g di polpa)
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30 g di aceto di mele
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30 g di aceto di vino bianco
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½ cucchiaino di sale
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¼ di cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
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40 g di uvetta
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½ cucchiaino di semi di cumino nero
难易度
初级
营养价值 每 1 vasetto
钠
589 mg
蛋白质
3 g
热量
1809 kJ /
432 kcal
脂肪
1 g
纤维
4.4 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
109 g
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