Nuss-Frucht-Riegel

2.8 4 评分

准备工作 10 分钟

总数 5小时 25 分钟

24 Stück

食材

Butter zum Einfetten
Mandeln, blanchiert
100 g
Cashewkern
100 g
Pecannüsse
100 g
Haferflocken, kernig
60 g
Honig
70 g
Aprikosen aus der Dose abgetropft, Sud aufgefangen
250 g
gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine)
¾ Pck.
Oblaten rechteckig (siehe Tipp)
10 g

难易度

初级

营养价值每 1 Stück

钠 14 mg

蛋白质 3 g

热量 427 kJ / 102 kcal

脂肪 7 g

纤维 1.3 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 8 g

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