难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
美乃滋
- 150 克 葵花油
- 50 克 橄欖油
- 1 茶匙 鹽
- 1 顆 蛋
- 20 克 檸檬汁
麵包布丁
- 4 顆 蛋
- 80 克 紅甜椒, 切塊
- 80 克 青椒, 切塊
- 150 克 洋蔥, 切塊
- 30 克 油
- 250 克 蕃茄, 切片
- 130 克 櫛瓜, 切片
- 1 小撮 鹽
- 1 小撮 辣椒粉
- 9 片 白吐司, 去麵包皮
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 2134 kJ / 510 kcal
- 蛋白质
- 9.3 g
- 碳水化合物
- 18.3 g
- 脂肪
- 45.3 g
- 纤维
- 2.3 g
