难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 625 g mango congelat, bucăți
- 85 g smântână de cocos
- 140 g sirop de agave
- 2 albușuri lichide, pasteurizate (可省略)
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 569 kJ / 136 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 4 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 纤维
- 2 g
- 钠
- 26 mg
其他推荐食谱
显示所有
Vulcan de ciocolată
2 Std.
Negrese cu ciocolată amăruie
1h 55min
Prăjitură Albinița / Claudia
2 Std. 30 Min
Spumă de fructe
10p
Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)
1h 50 min
Înghețată vegană de căpșune
5p
Chec cu mere
50 min
Tartă cu pere și cremă de migdale
1h 30min
Tort cu mascarpone și ciocolată
2 Std.
Prăjitură cu migdale și miere
1h
Caramele
2 Std.
Cornulețe fragede
1h