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Protein-Fluff

Protein-Fluff
3.6 356 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Beeren, gemischt, TK
    200 g
  • Eiswürfel
    50 g
  • Wasser kalt
    150 g
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    40 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 36 mg
蛋白质 16 g
热量 533 kJ / 127 kcal
脂肪 1 g
纤维 3 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 15 g

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