Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

25 kusů

食材

140 gramů másla plus navíc na vymazání
hladká mouka na pomoučení
40 gramů kokosového oleje
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
180 gramů hnědého cukru
50 gramů strouhaného kokosu
250 gramů ovesných vloček jemných
50 gramů ovesných vloček celozrnných

难易度

初级

营养价值每 1 kus

蛋白质 2 g

热量 621 kJ / 148 kcal

脂肪 8 g

纤维 1.5 g

碳水化合物 16 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Newsletter 2023 12 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Velikonoční beránek s vaječným likérem

1小时 10 分钟

Jidáše

2小时

Koláč makový květ

2小时 20 分钟

Jablečné kapsy

1小时 30 分钟

Velikonoční mrkvovo-mandlové cupcaky

1小时 10 分钟

Minicupcaky á la citrónový meringue páj

1小时 10 分钟

Italský velikonoční chléb

3小时 50 分钟

Muffiny s medovým topingem a oříškovým griliášem

1小时 30 分钟

Kakaovo-avokádový koláč

1小时 15 分钟

Kakaové muffiny z červených fazolí

35 分钟

Ovesné muffiny s meruňkami

40 分钟

Trojité čokoládové muffiny

50 分钟

显示所有