Kokosový flapjack
TM6 TM5

Kokosový flapjack

5.0 (2 评分 )

食材

  • 140 gramů másla, plus navíc na vymazání
  • hladká mouka, na pomoučení
  • 40 gramů kokosového oleje
  • 60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
  • 180 gramů hnědého cukru
  • 50 gramů strouhaného kokosu
  • 250 gramů ovesných vloček, jemných
  • 50 gramů ovesných vloček, celozrnných

营养价值
每 1 kus
热量
621 kJ / 148 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
16 g
脂肪
8 g
纤维
1.5 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有