Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

25 kusů

食材

140 gramů másla plus navíc na vymazání
hladká mouka na pomoučení
40 gramů kokosového oleje
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
180 gramů hnědého cukru
50 gramů strouhaného kokosu
250 gramů ovesných vloček jemných
50 gramů ovesných vloček celozrnných

难易度

初级

营养价值每 1 kus

蛋白质 2 g

热量 621 kJ / 148 kcal

脂肪 8 g

纤维 1.5 g

碳水化合物 16 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Newsletter 2023 12 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Mrkvovo pomerančová bábovka

1小时 40 分钟

Piškotový korpus

1小时 50 分钟

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 分钟

Cupcaky tiramisu

1小时

Kardamomové šneky

3小时

Vanilkové muffiny s čokoládovými kousky

55 分钟

Domácí dětské piškoty

40 分钟

Čokoládový dort se slaným karamelem

2小时 40 分钟

Brownies z červené řepy s medem

55 分钟

Kynutá bábovka s polevou

2小时 50 分钟

Mandlový drobenkový koláč s citrónovým krémem

55 分钟

Malinovo-čokoládový dort Pavlova

4小时 40 分钟

显示所有