难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g ulei de măsline, plus pentru turnat peste pesto
- 2 căței de usturoi
- 120 g rucola
- 80 g parmezan, bucăți (2 cm)
- 30 g alune de pădure nedecojite
- 1 chilli, proaspăt, tăiat în jumătăți pe lungime, fără semințe
- 1 linguriță sare de mare
- 营养价值
- 每 1 borcan
- 热量
- 6276 kJ / 1500 kcal
- 蛋白质
- 32 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 151 g
- 纤维
- 4.5 g
