Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

3.5 2 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

12 porcí

食材

250 gramů datlí, bez pecek
200 gramů horké vody
olej na vymazání formy
3 polévkové lžíce lněných semínek
3 polévkové lžíce kokosového cukru
100 gramů ovesných vloček
50 gramů pohankové mouky
450 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
1 čajová lžička citrónové šťávy
20 gramů tahini
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry

难易度

初级

营养价值每 1 porci

钠 6.5 mg

蛋白质 3.2 g

热量 675.7 kJ / 161.5 kcal

脂肪 2.8 g

纤维 4.5 g

饱和脂肪 0.4 g

碳水化合物 34.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Příběhy chutí IV. 16 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Maracujovo-čokoládová ganache

3小时 10 分钟

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12小时 45 分钟

Kakaový chia puding

35 分钟

Kiwi nanuky

6小时 15 分钟

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 分钟

Ananas v balíčku

1小时

Hruška plněná medovou směsí s mandlemi

40 分钟

Tvarohový krém - Termix

1小时 10 分钟

Matchamisu s malinami

4小时 30 分钟

Baskický cheesecake s matchou

无评分

Vánoční mandle (pro TM7)

20 分钟

Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou

2小时 30 分钟

显示所有