难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g zahăr
- 500 g ananas proaspăt, bucăți (2 cm) (aprox. 1 ananas), congelat individual
- 150 g lapte de cocos, rece
- 10 g zeamă de lămâie
- 20 g rom, alb sau negru (可省略)
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 668 kJ / 160 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 5 g
- 纤维
- 1.2 g
其他推荐食谱
显示所有Clătite verzi de primăvară
45 min
Scones cu dovleac
25 min
Tort cu mascarpone și ciocolată
2 Std.
Tartă cu dovleac
5 godz. 50 min
Crumble cu căpșune
40 min
Profiterol
2 Std.
Rulouri lipicioase
3 Std. 45 Min
Budincă de orez
1 godz.
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25 min
Înghețată cu iaurt și mango
12h
Macarons cu căpșune
2h 30min
Negresă cu caramel
1 godz. 20 min