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菌菇烩饭

菌菇烩饭
2.8 9 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
3 人份
马上体验

食材

  • 油
    20 克
  • 新鲜香菇 切约0.5厘米丁
    40 克
  • 蘑菇 切约0.5厘米丁
    40 克
  • 蟹味菇 切约0.5厘米丁
    40 克
  • 新鲜羊肚菌 切约0.5厘米丁
    40 克
  • 水
    300 克
  • 蚝油
    10 克
  • 生抽
    10 克
  • 糖
    3 克
  • 短粳米 洗净沥干后约重340克
    250 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 221.2 mg
蛋白质 7.4 g
热量 1586.3 kJ / 379.1 kcal
脂肪 7.4 g
纤维 1 g
饱和脂肪 1.2 g
碳水化合物 70.1 g

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