难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 85 g zahăr de cocos
- 5 frunze de mentă proaspătă, plus pentru ornat
- 2 albușuri, de la ouă mari, pasteurizate
- 565 g bucăți de ananas, proaspăt, congelat
-
55
g smântână de cocos
或 30 g smântână de cocos praf (vezi recomandare)
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1071 kJ / 256 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 3 g
- 纤维
- 2 g
其他推荐食谱
显示所有
Vulcan de ciocolată
2h
Negrese cu ciocolată amăruie
1 Std. 55 Min
Prăjitură Albinița / Claudia
2hod. 30min
Spumă de fructe
10 Min
Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)
1hod. 50min
Înghețată vegană de căpșune
5 Min
Chec cu mere
50min
Tartă cu pere și cremă de migdale
1hod. 30min
Tort cu mascarpone și ciocolată
2h
Prăjitură cu migdale și miere
1 Std.
Caramele
2h
Cornulețe fragede
1 Std.