难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g Cashewkerne, ungeröstet
- Wasser zum Einweichen
- 150 g Mandeln, blanchiert
- 125 g getrocknete Aprikosen, entsteint
- 50 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 60 g Kokosöl
- 130 g Kokosmilch
- 20 g Zitronensaft
- 60 g Agavendicksaft
- 130 g Himbeeren
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 1809 kJ / 432 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 30 g
- 饱和脂肪
- 11 g
- 纤维
- 5.5 g
- 钠
- 7 mg
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