Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

5.0 9 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

3 porce

食材

2 hrušky
1 čajová lžička citrónové šťávy (viz Tip)
70 gramů kukuřičné krupice

70 gramů polenty
500 gramů rostlinného mléka (např. mandlového mléka)
1 špetka mletého kardamomu
1 - 1 ½ polévkové lžíce vanilkového cukru
50 gramů hořké čokolády s obsahem 50 % kakaa na kousky, bez lepku (viz Tip)
1 čajová lžička kakaového prášku
3 - 4 polévkové lžíce lískových ořechů opražených

难易度

初级

营养价值每 1 porci

钠 12 mg

蛋白质 7 g

热量 1693 kJ / 405 kcal

脂肪 15 g

纤维 9 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 64 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Bez lepku a chutně 10 道食谱
捷克

ČOKOLÁDA JINAK Recepty s hořkou a bílou čokoládou 8 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Muffiny s ledovou polevou

45 分钟

Tvarohový krém - Termix

1小时 10 分钟

Placky z bílého chleba s malinovou omáčkou (bez cukru)

1小时 10 分钟

Trhanec s rebarborou

50 分钟

Citrónový sorbet

8小时 35 分钟

Jahodová tartaletka s bazalkovým krémem

48小时

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45 分钟

Limetkovo - zázvorová pěna

无评分

Hruška plněná medovou směsí s mandlemi

40 分钟

Tvarohový krém - Termix

1小时 10 分钟

Jogurt s melounem a mandlemi

20 分钟

Pudingové šneky s rozinkami

2小时 40 分钟

显示所有