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西洋梨藍紋起士沙拉佐榛果碎

西洋梨藍紋起士沙拉佐榛果碎
无评分
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 迷你蘿蔓 、菊苣或類似的生菜，切半以便放入進料管
    150 克
  • 西洋梨 或類似的梨子，切半，除梗去果核
    600 克
  • 核桃油
    1 大匙
  • 丹麥藍紋起士 剝碎
    150 克
  • 榛果 烘烤後切碎
    50 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 460.9 mg
蛋白质 10.5 g
热量 1369.5 kJ / 327.3 kcal
脂肪 22.1 g
纤维 6.5 g
饱和脂肪 8.1 g
碳水化合物 25.8 g

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