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美式高麗菜沙拉

美式高麗菜沙拉
无评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 青蘋果 洗淨不削皮，切成可放入進料管的楔形塊，去籽
    100 克
  • 紅蘿蔔 削皮並切除頭尾
    150 克
  • 紫洋蔥 (可选的) 垂直切半（約1個洋蔥）
    120 克
  • 高麗菜 切除高麗菜心最厚的部分，切成可放入進料管的1-2個楔形塊
    200 克
  • 鹽 依個人口味調整
    ½ 茶匙
  • 現磨黑胡椒粉 依個人口味調整
    2 小撮
  • 美乃滋 依個人口味調整
    4 大匙

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 296 mg
蛋白质 1 g
热量 682 kJ / 163 kcal
脂肪 13 g
纤维 3.9 g
饱和脂肪 6 g
碳水化合物 8 g

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