设备与配件
Ovesná kaše s houbami
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 porce
食材
-
100 gramů parmazánu na kousky
-
400 gramů čerstvých hub (lišek nebo žampiónů)
-
4 jarní cibulky
-
30 gramů slunečnicového oleje
-
100 gramů vařené šunky, na kostičky
-
500 gramů vody
-
1 špetka soli
-
100 gramů ovesných vloček
难易度
初级
营养价值 每 4 porce
钠
2717.9 mg
蛋白质
82.8 g
热量
5507.8 kJ /
1316.4 kcal
脂肪
72.6 g
纤维
17.5 g
饱和脂肪
24.8 g
碳水化合物
90.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Kroupy se žampióny
55 分钟
Restovaná zelenina (pak choi)
10 分钟
Červené zelí s jablky
1小时 10 分钟
Fermentovaná mrkev
60小时 30 分钟
Miso-jogurtový bramborový salát
35 分钟
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
45 分钟
Vařená quinoa
15 分钟
Vařené brambory
30 分钟
Gratinované brambory
1小时 15 分钟
Pečené fazole
1小时 25 分钟
Péřové bramborové knedlíky
1小时 10 分钟
Bramborové knedlíky se špenátem
1小时 40 分钟