Milkshake sans lactose

Milkshake sans lactose

无评分

准备工作 5 分钟

总数 4小时

4 verres

食材

10 abricots secs dénoyautés et moelleux
240 g de tofu soyeux égoutté
1 goutte d'huile essentielle d'orange

1 goutte d'arôme d'orange
150 g d'eau
50 g de purée d'amande blanche
340 g de jus d'orange (± 3-4 oranges)

难易度

初级

营养价值每 1 verre

蛋白质 7.8 g

热量 744 kJ / 177 kcal

脂肪 8 g

纤维 3.3 g

碳水化合物 17 g

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