设备与配件
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
250 g
食材
-
500 g wody
-
250 g różyczek brokułu
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
23 mg
蛋白质
4 g
热量
142 kJ /
34 kcal
脂肪
0 g
纤维
3 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
3 g
您可能还喜欢...
显示所有Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 Min
Kawa cynamonowo-waniliowa
50 Min
Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)
4 Std. 35 Min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 Std.
Koncentrat kawowy (Cold Brew)
12 Std.
Jogurt z musem z owoców leśnych
12 Std. 30 Min
Chleb jogurtowy
3 Std.
Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym
50 Min
Kremowy sos grzybowy na winie
30 Min
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30 Min
Masło czosnkowo-oliwkowe
10 Min
Sos soubise
30 Min