莓果酸奶
TM6 TM5 TM31

莓果酸奶

4.8 (4 评分 )

食材

  • 40 克 糖粉 ,依个人口味调整
  • 120 克 新鲜混合莓果 ,(如:草莓、蔓越莓、蓝莓等)
  • 200 克 原味酸奶
  • 600 克 牛奶

营养价值
每 1 人份
热量
1648 kJ / 393 kcal
蛋白质
14.06 g
碳水化合物
53.2 g
脂肪
14.52 g
纤维
1.08 g

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