设备与配件
Ovocný koláč z banánové mouky
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
8 porcí
食材
Ořechová drobenka
-
60 gramů ořechů, mix podle chuti
-
20 gramů medu
-
½ čajové lžičky skořice
-
20 gramů přepuštěného másla na kousky
Těsto a dokončení
-
3 vejce
-
10 gramů kokosového oleje rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
-
70 gramů banánové mouky
-
¼ čajové lžičky jedlé sody
-
20 gramů medu
-
180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
-
300 gramů ovoce sezónního, podle chuti
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
42.5 mg
蛋白质
2 g
热量
554.4 kJ /
132.5 kcal
脂肪
7.7 g
纤维
1.9 g
饱和脂肪
3.2 g
碳水化合物
17.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Čokoládovo-skořicové šneky
1小时 50 分钟
Nepečený cheesecake s bílou čokoládou
8小时 20 分钟
Ovocné košíčky s krémem
4小时
Piškotový dort s krémem mascarpone
1小时 40 分钟
Ovesné kuličky s arašídovým máslem
30 分钟
Karamelový puding
1小时
Čokoládový coulant
30 分钟
Čokoládová roláda
6小时 30 分钟
Vanilkovo-avokádová zmrzlina
12小时
Mousse ze tří druhů čokolády
4小时 30 分钟
Tvarohovo-krupicové nočky s borůvkovým přelivem
1小时
Rychlý jahodový dezert
5 分钟