难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 60 - 90 g di zucchero, a seconda del gusto personale
- 260 g di carote a pezzi (2 cm circa)
- 80 g di cubetti di ghiaccio
- 1 limone, preferibilmente biologico, pelato al vivo, in quarti
- 2 arance, preferibilmente biologiche, pelate al vivo, in quarti
- 400 g di acqua
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 581 kJ / 139 kcal
- 蛋白质
- 1.4 g
- 碳水化合物
- 34.9 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 纤维
- 3.2 g
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