设备与配件
Wakame gomasio
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
1 Resep lengkap
食材
-
biji wijen putih utuh (tidak dikupas)50 g
-
biji wijen hitam50 g
-
serpihan rumput laut (wakame flake) (lihat tips)2 sdm
-
Celtic sea salt (lihat tips)1 sdt
难易度
初级
营养价值 每 1 Resep lengkap
钠
3246 mg
蛋白质
27.8 g
热量
2948 kJ /
702 kcal
脂肪
56 g
纤维
10.1 g
饱和脂肪
6.7 g
碳水化合物
19.2 g