设备与配件
Veganská pěna s banány a avokádem
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porce
食材
-
200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
-
130 gramů avokáda zralého, na kousky
-
70 gramů arašídového másla
-
15 - 25 gramů kakaa
-
40 - 70 gramů javorového sirupu40 - 70 gramů agávového sirupu (可选的)
-
10 gramů citrónové šťávy
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
6.4 g
热量
1119.6 kJ /
267.4 kcal
脂肪
15.8 g
纤维
2.2 g
碳水化合物
27.2 g
还收录在
BANÁNY
12 道食谱
捷克
捷克
您可能还喜欢...
显示所有Zelené smoothie lívanečky
45 分钟
Pistáciová zmrzlina bez vajec
10小时 20 分钟
Domácí puding (na lžičku)
15 分钟
Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí
5 分钟
Stracciatella zmrzlina
10小时 25 分钟
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 分钟
Kokosový RAW bar
14小时 25 分钟
Veganské brownies s batáty
1小时
Kuličky s překvapením
2小时
Knedlíčky s čokoládovou náplní a višňovou omáčkou
1小时 30 分钟
Ananas v balíčku
1小时
Čokoládovo-oříškový krém se sušenkami
15 分钟