难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 gramů zralých banánů, na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
- 130 gramů avokáda, zralého, na kousky
- 70 gramů arašídového másla
- 15 - 25 gramů kakaa
-
40 - 70
gramů agávového sirupu (可省略)
或 40 - 70 gramů javorového sirupu (可省略) - 10 gramů citrónové šťávy
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1119.6 kJ / 267.4 kcal
- 蛋白质
- 6.4 g
- 碳水化合物
- 27.2 g
- 脂肪
- 15.8 g
- 纤维
- 2.2 g
其他推荐食谱
显示所有
Mini Pavlova
1h 45 min
Trdelník
1 Std. 15 Min
Smetanová vanilková zmrzlina (Gelato alla crema)
10h 15min
Žloutkové věnečky
1 Std. 30 Min
Větrníky
1 Std.
Marlenka z Thermomixu
25h 15min
Mini cheesecaky ve skleničce
4 Std.
Panna cotta
6 Std. 15 Min
Ovocné košíčky s krémem
4 Std.
Čokoládové makronky s pomerančovo-čokoládovou ganache
2h 30min
Růžové makronky s jahodovou ganache
2h 30min
Jahodová zmrzlina
10min