难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 gramů zralých banánů, na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
- 130 gramů avokáda, zralého, na kousky
- 70 gramů arašídového másla
- 15 - 25 gramů kakaa
-
40 - 70
gramů agávového sirupu (可省略)
或 40 - 70 gramů javorového sirupu (可省略) - 10 gramů citrónové šťávy
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1119.6 kJ / 267.4 kcal
- 蛋白质
- 6.4 g
- 碳水化合物
- 27.2 g
- 脂肪
- 15.8 g
- 纤维
- 2.2 g
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Muffiny s ledovou polevou
45min
Trdelník
1 Std. 15 Min
Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem
1h 35min
Palačinky Piña Colada
40 Min
Ořechovo-banánové řezy
1h 30min
Tradiční vafle s hruškovým pyré
2h 30min
Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)
35 Min
Cake pops
3h
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5min
Mini cheesecaky ve skleničce
4 godz.
Vafle
40 Min
Restovaná hruška (200 gramů)
15min