难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 60 gramů strouhaného kokosu
- 1 konzerva konzervovaných plátků ananasu (cca 565 gramů s tekutinou)
- 600 gramů zralých banánů, na kousky (viz Tip)
- 70 gramů vody
- 20 gramů citrónové šťávy
- 营养价值
- 每 1 Kompletní recept
- 热量
- 5179.1 kJ / 1237 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 232 g
- 脂肪
- 40 g
- 纤维
- 26 g
其他推荐食谱
显示所有
Krém ze sušenek Lotus®
10min
Karamelová omáčka
1h 30min
Lemon curd (citrónový krém)
20min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min
Vanilková omáčka (crème anglaise)
15min
Citrónová poleva
7 Min
Džem z pomerančů
25min
Rebarborovo meruňkový džem
30min
Malinovo-čokoládová pomazánka
10min
Karamelový krém
2 godz. 35 min
Tvarohová pomazánka s pečenými banány
20min
Kávový krém
无评分