Tumis Zukini (300 g)

Name: Tumis Zukini (300 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Resep lengkap
Ingredients: 20 g minyak zaitun; 300 g zukini; garam; lada hitam bubuk

无评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

1 Resep lengkap

食材

minyak zaitun
20 g
zukini potong bagi empat, lalu potong kecil-kecil (2-3 cm)
300 g
garam sesuai selera
lada hitam bubuk sesuai selera

难易度

初级

营养价值每 1 Resep lengkap

钠 299.4 mg

蛋白质 2.7 g

热量 939.8 kJ / 223.8 kcal

脂肪 20.9 g

纤维 3.4 g

饱和脂肪 3.1 g

碳水化合物 5.3 g

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