设备与配件
Browned beef cubes (well done)
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
1 Resep lengkap
食材
-
minyak zaitun20 g
-
siung bawang putih atau 20 g bawang bombai1
-
daging sapi has luar (sirloin steak) atau tanjung daging sapi (rump), potong dadu (3 cm) dan tepuk hingga kering dengan tisu dapur250 g
-
garam2 - 3 jumput
-
lada hitam bubuk2 - 3 jumput
难易度
初级
营养价值 每 1 Resep lengkap
钠
569.7 mg
蛋白质
51.2 g
热量
1886.6 kJ /
449.2 kcal
脂肪
27.1 g
纤维
0.7 g
饱和脂肪
5.6 g
碳水化合物
0.5 g