设备与配件
Mangoroulade
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
8 skiver
食材
-
æg store3
-
sukker, hvid plus 1 spsk120 g
-
selvhævende mel70 g
Fyld
-
fløde, cirka 48 %200 g
-
græsk yoghurt80 g
-
flormelis plus ekstra til at drysse med50 g
-
mango, moden skåret i skiver (5 mm)100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 skive
蛋白质
4.4 g
热量
1189 kJ /
284 kcal
脂肪
15.5 g
碳水化合物
31.9 g