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Guacamole
4.8 24 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 porties
马上体验

食材

  • uien gehalveerd
    90 g
  • serrano chilipeper de zaden verwijderd
    1
    1 chilipeper, de zaden verwijderd
  • limoensap
    20 g
    20 g citroensap
  • zout naar smaak
    ½ - 1 tl
  • olijfolie
    10 g
  • verse koriander alleen de blaadjes
    2 - 3 takjes
  • tomaten in kwarten gesneden
    200 g
  • avocado (2-3 avocado's), rijp, in stukjes gesneden
    500 g

难易度

初级

营养价值 每 4 porties

蛋白质 13 g
热量 5283 kJ / 1263 kcal
脂肪 128 g
纤维 36.3 g
碳水化合物 13 g

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比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）
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