设备与配件
Τζατζίκι
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 μερίδες
食材
-
αγγουράκια χωρίς τη φλούδα και τους σπόρους, σε κομμάτια350 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο άνηθο5 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
350 γρ. γιαούρτι, με 10% λιπαράστραγγιστό γιαούρτι με 10% λιπαρά350 γρ.
-
15 γρ. ξίδιχυμό λεμονιού (可选的)15 γρ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι½ κ.γλ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
3 g
热量
676 kJ /
161 kcal
脂肪
14 g
纤维
0.9 g
碳水化合物
5 g
您可能还喜欢...
显示所有Σάλτσα μπεσαμέλ
15 Min
Σκορδαλιά με ψωμί και καρύδια
20 Min
Τυροκαυτερή
5 Min
Σάλτσα τσένταρ
20 Min
Μους ταραμά
10 Min
Πέστο βασιλικού
10 Min
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 Min
Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι
10 Min
Πάστα πράσινης ελιάς
Keine Bewertungen
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
30 Min
Ταχίνι
5 Min
Άλειμμα τυριών με μυρωδικά
1 Std. 10 Min