难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 60 克 核桃仁
- 60 克 美国大杏仁
- 150 克 苹果 （保留皮），去核，切块（每块3厘米）
- 2 颗 蛋
- 60 克 牛奶 （见要诀）
- 90 克 红糖 （见要诀）
- 120 克 核桃油
- 150 克 全麦自发面粉
- 1 茶匙 肉桂粉
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1033.2 kJ / 246 kcal
- 蛋白质
- 4.6 g
- 碳水化合物
- 17.7 g
- 脂肪
- 17.2 g
- 饱和脂肪
- 2.1 g
- 纤维
- 3.1 g
- 钠
- 100.3 mg
