Pesto di rucola e avocado

Pesto di rucola e avocado

4.7 114 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

4 porzioni

食材

50 g di nocciole tostate
1 spicchio di aglio senz'anima
50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (stagionatura 24 mesi)
30 g di rucola lavata e asciugata
1 avocado maturo la polpa a pezzi
30 g di succo di limone, spremuto fresco
50 g olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 323.6 mg

蛋白质 8.9 g

热量 1635.3 kJ / 390.8 kcal

脂肪 38.4 g

纤维 3.3 g

饱和脂肪 4.7 g

碳水化合物 2.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Di stagione 12 道食谱
意大利

Nutri la tua mente 7 道食谱
意大利

Pesti per tutti i gusti 5 道食谱
意大利

Valore agli ingredienti 25 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Sugo di spinaci veloce

30 分钟

Pesto alla genovese (vegan)

10 分钟

Salsa all'aglio per pesce e crostacei

15 分钟

Chutney al mango e senape

1小时 10 分钟

Hummus di castagne a l'orientale

3小时

Condimento al lime per macedonia di frutta

10 分钟

Salsa tartara

10 分钟

Pesto di mandorle e tofu (vegan)

15 分钟

Tzatziki

20 分钟

Salsa Muhammara

无评分

Ricotta con pesto di piselli

35 分钟

Dressing alla salsa di soia

10 分钟

显示所有