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Pesto di rucola e avocado
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
4 porzioni
食材
-
50 g di nocciole tostate
-
1 spicchio di aglio senz'anima
-
50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (stagionatura 24 mesi)
-
30 g di rucola lavata e asciugata
-
1 avocado maturo la polpa a pezzi
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30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
50 g olio extravergine di oliva
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½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
323.6 mg
蛋白质
8.9 g
热量
1635.3 kJ /
390.8 kcal
脂肪
38.4 g
纤维
3.3 g
饱和脂肪
4.7 g
碳水化合物
2.5 g
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