难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 300 克 牛奶, 常温
- 3 茶匙 抹茶粉, 如:静冈、天仁茗茶等品牌
- 80 克 糖
- 3 颗 蛋黄
- 200 克 稀奶油(含脂量30-40%)
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 883 kJ / 211 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 27 g
- 纤维
- 0.4 g
