难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 6 Bananen, reif (ca. 600 g), in Stücken, gefroren (siehe Tipp)
- 100 g vegane Joghurt-Alternative (z. B. Natur Mandel Joghurt von Alpro)
- 1 TL Honig
- ½ TL Kurkuma
- ¼ TL Zimt
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Prise Muskat
- 2 Prisen Ingwer, gemahlen
- essbarer Glitzerstaub, gold, oder Blattgold
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 639 kJ / 153 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 1 g
- 纤维
- 2.7 g
- 钠
- 1 mg
其他推荐食谱
显示所有Kokoskugeln
9h
Knuspertaler
1 Std. 30 Min
Schokoladenmätzchen
30 Min
Spekulatius-Parfait mit heißen Gewürzkirschen
8 godz. 30 min
Weihnachtsmandeln
20 min
Cheesecake-Mandeln
2h
Kakao-Espresso-Mandeln
30 Min
Marzipankartoffeln
15min
Sizilianisches Mandelgebäck
30 Min
Knusper-Bites
30 Min
Schoko-Keks-Pralinen
3 godz. 40 min
Tiramisu-Trüffel
7 godz.