Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.2 14 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

2 słoiki

食材

6 ziaren ziela angielskiego
4 ziarna pieprzu czarnego
½ łyżeczki suszonych płatków chili
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
100 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
10 g oleju
400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
100 g wody
40 - 50 g białego octu winnego
½ - 1 łyżeczka soli

难易度

初级

营养价值每 1 słoik

钠 884.8 mg

蛋白质 3.4 g

热量 1322.5 kJ / 316.1 kcal

脂肪 6 g

纤维 7.1 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 68.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Sos ranczerski

Sos ranczerski

2小时 15 分钟

Koktajl owocowy

Koktajl owocowy

5 分钟

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5 分钟

Kleik ryżowy

Kleik ryżowy

2小时

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

30 分钟

Truskawkowy sos winegret

Truskawkowy sos winegret

5 分钟

Gotowanie pyz z mięsem

Gotowanie pyz z mięsem

20 分钟

Gotowanie ziemniaków w wodzie

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55 分钟

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5 分钟

Gotowanie makaronu (TM7)

Gotowanie makaronu (TM7)

20 分钟

Krem pistacjowy

Krem pistacjowy

40 分钟

Bezglutenowe tortille z soczewicy

Bezglutenowe tortille z soczewicy

3小时 40 分钟

显示所有