Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.2 14 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

2 słoiki

食材

6 ziaren ziela angielskiego
4 ziarna pieprzu czarnego
½ łyżeczki suszonych płatków chili
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
100 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
10 g oleju
400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
100 g wody
40 - 50 g białego octu winnego
½ - 1 łyżeczka soli

难易度

初级

营养价值每 1 słoik

钠 884.8 mg

蛋白质 3.4 g

热量 1322.5 kJ / 316.1 kcal

脂肪 6 g

纤维 7.1 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 68.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小时

Sos béarnaise

20 分钟

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 分钟

Ser do smarowania

1小时

Kuskus perłowy z warzywami na parze

30 分钟

Sos BBQ

30 分钟

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 分钟

Południowoafrykański żółty ryż

20 分钟

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

50 分钟

Słodki sos mango z chili

50 分钟

Masło z czosnkiem niedźwiedzim

20 分钟

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10 分钟

显示所有