设备与配件
Légumes rôtis, sauce aux noix de cajou
准备工作 10 分钟
总数 2小时 45 分钟
4 portions
食材
La sauce aux noix de cajou
-
100 g de noix de cajou
-
1 gousse d'ail
-
100 g de bouillon de légumes (voir "Conseil(s)")
Les légumes rôtis
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'huile d'olive
-
1 - 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de garam masala en poudre
-
600 g de légumes d'hiver variés coupés en bâtonnets (environ 1,5 x 7 cm) (voir "Conseil(s)")
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
9 mg
蛋白质
5 g
热量
1073 kJ /
256 kcal
脂肪
23 g
纤维
1.3 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
9 g
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