难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g de nueces en mitades
- agua hasta cubrir las nueces
- 6 bananas maduras, cortadas en rodajas
- 120 g de agua
- 90 g de azúcar de coco
- 1 cucharadita de jugo de limón
- ½ cucharadita de extracto de vainilla
- ½ cucharadita de canela en polvo
- ¼ cucharadita de sal
- 500 g de frutilla, cortadas en pedacitos
- menta fresca, para decorar
- cacao nibs, para decorar
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1597 kJ / 382 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 16 g
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